Manuele Lymfedrainage (MLD)

Een goed werkend lymfestelsel is de basis voor een goede gezondheid en vitaliteit.

Manuele lymfedrainage (MLD) is een massagemethode die erop gericht is het lymfestelsel activeren. De behandeltechniek, volgens de methode van Dr. Vodder, is niet te vergelijken met andere massagevormen. De zachte, subtiele massagetechniek bestaat uit een lichte, ritmische aanraking van de huid en het onderhuids bindweefsel. De zachte, schuivende en pompende bewegingen bevorderen de stroming van lymfevocht door het lichaam. Manuele lymfedrainage voelt weliswaar zacht aan, maar het effect op de afvoer van opgeslagen afvalstoffen is erg groot.

Een MLD behandeling biedt een groot aantal toepassingsmogelijkheden en kan worden ingezet bij:

  • Oedeem (zwelling), na een operatie, trauma of sportletsel
  • Stimuleren van de lymfecirculatie; bijv. bij langdurig gebrek aan beweging (ziekte, vliegreis)
  • Algehele regeneratie/weefselherstel; na operaties of na verslaving (alcohol, nicotine, medicijnen)
  • Overbelastingsproblemen van het bewegingsapparaat; (overbelaste spieren en pezen, tennisarm, spierkramp)
  • Sportblessures/hematomen; bijv. kneuzing, verrekking van spieren, pezen en ligamenten, na botbreuken
  • Chronische gewrichtsklachten; artrose, reuma, fibromyalgie, carpaal tunnelsyndroom
  • Verhoging van de weerstand; het versnelt de afvoer van afval- en gifstoffen (reinigen) na een ziekteperiode, een vermageringskuur of een een detox
  • Chronisch eczeem en allergie
  • Vóór en na operatieve ingrepen
  • De behandeling van littekens; MLD ondersteunt de vorming van mooie, zachte en soepele littekens
  • Verlichting van klachten t.g.v. spataderen
  • Rusteloze benen/restless legs
  • Stressgerelateerde klachten (hoofdpijn, spierpijn, onrust, slapeloosheid), door activering van het rustgevende deel van het zenuwstelsel (parasympaticus) kan het lichaam zich ontspannen en nieuwe krachten opdoen.
  • Pijn, MLD heeft een pijndempend effect doordat in het ruggenmerg de pijnprikkel wordt geremd

 Er mag NIET behandeld worden bij:

  • Acute infecties
  • Koorts
  • Trombose
  • Hartfalen
  • Nierfalen
  • Kanker (behandeling is soms wel mogelijk maar mag enkel gegeven worden door een specialistisch geschoolde MLD therapeut en in overleg met de behandelend arts)

De behandeling:

Voordat de eerste behandeling start neem ik een uitgebreide anamnese/vragenlijst met u door zodat ik een goed beeld heb van uw klacht, ziektegeschiedenis en eventueel medicijngebruik.

Een Manuele lymfedrainage behandeling begint altijd in de hals, ongeacht waar de klacht zit. In de hals bevindt zich de uitmondingsplaats van het lymfesysteem (Terminus), hierdoor wordt de afvoer van de lymfe aangezet. Na deze openingsgrepen start de behandeling van het probleemgebied.

Aangezien lymfe een langzaam stromende, stroperige vloeistof is zal een MLD behandeling met een zekere regelmaat plaats moeten vinden. Afhankelijk van de aard van de klacht(en) kan dit variëren van meerdere malen per week tot 1 maal per maand. Bij langer bestaande klachten moet rekening gehouden worden met een behandeltraject van 1 à 2 maal per week gedurende enkele weken dat wordt afgesloten met een afbouwperiode. Zo nodig krijgt u aanvullende adviezen ter ondersteuning van de behandelingen.

Een MLD behandeling duurt ongeveer 30-60 minuten.

Combinatiebehandeling:

In mijn praktijk geef ik de MLD behandelingen altijd in combinatie met voetreflex. Op de voeten bevinden zich vele reflexpunten, een aantal daarvan corresponderen met het lymfestelsel. Door deze reflexpunten op de voeten te stimuleren wordt de bloed- en lymfecirculatie extra bevorderd. Vooral bij oedeem in de benen en voeten is deze combinatie van massagetechnieken zeer succesvol!

Heeft u verder nog vragen over Manuele lymfedrainage of over de andere behandelingen die ik geef? Neem dan gerust contact met mij op.